História
Zvyk ľudí jesť borovicové semienka vznikol pred viac ako 3,000 rokmi.

Ľudia si vtedy uvedomili úlohu semien borovice pri budovaní silného tela a predlžovaní života.

V čínskej dynastii Song boli semená borovice považované za „večne zelené ovocie“. Li Shizhen v prehľade byliniek povedal: „Píniové oriešky sú sladké, teplé a netoxické.

Borovicový oriešok lieči najmä reumu kostí a kĺbov, závraty hlavy, zaháňa reumu, zvlhčuje päť orgánov Zang, nedostatok komplementu, hydratuje pokožku, dlhodobé nosenie ľahkého oblečenia.

Funkcia

1. Hydratačná krása

Borovicový oriešok je nielen bohatý na výživu a vôňu, ale je aj dobrým ovocím s krásnou pokožkou, pokožkou a telom.

Pretože semená borovice sú bohaté na "kozmetickú kyselinu" - kyselinu linolovú a kyselinu pino-adstringentnú.

Tuk je nenahraditeľnou látkou pre vstrebávanie vitamínov rozpustných v tukoch, ktoré môžu chrániť ľudské orgány a udržiavať telesnú teplotu.

Vychudnutá ženská tvár, drsná pokožka, zvädnuté telo a myseľ, ak nie sú spôsobené chorobou, môžu byť spôsobené nedostatkom tuku. Tukový tuk uložený pod kožou dokáže zvlhčiť pokožku, zvýšiť elasticitu pokožky a oddialiť starnutie pokožky.

2. Posilnenie mozgu a zlepšenie inteligencie

Píniové oriešky, tiež známe ako píniové oriešky a morské píniové oriešky, sú nielen chutným jedlom, ale aj dobrým diétnym a terapeutickým jedlom. Preto sú známe ako „ovocie dlhovekosti“ a sú veľmi chválené lekármi a odborníkmi na výživu všetkých dynastií, čo úzko súvisí s ich jedinečnou účinnosťou v starostlivosti o zdravie a nutričnou hodnotou.

Podľa moderných vedeckých analýz je píniový oriešok bohatý na tuk, ktorý obsahuje kyselinu linolovú, pinocchiónovú a ďalšie nenasýtené mastné kyseliny. Ide o potravinu s väčším množstvom nenasýtených tukov v plodoch drevín. Nenasýtené mastné kyseliny sú esenciálne mastné kyseliny pre stavbu mozgových buniek. Majú funkcie zdokonaľovania štruktúry mozgu, zlepšujú metabolizmus mozgových buniek, podporujú a udržiavajú funkciu mozgových buniek a nervovú funkciu. Preto sú nenahraditeľnou výživnou potravinou pre deti a dospievajúcich na zlepšenie ich mozgu a ich rastu a vývoja. Sú to tiež dobré zdravotné produkty pre ľudí v strednom a staršom veku na posilnenie mozgu a mozgu.

Okrem toho píniové oriešky obsahujú vápnik, fosfor a železo a tiež karotén, vitamín B1, B2 a kyselinu nikotínovú atď. Tínedžeri a ľudia v strednom veku a starší ľudia jedia 10-15 gramov denne (napríklad hnačka môže znížiť dávku), môže hrať lepšiu úlohu v mozgu a inteligencii. Okrem toho deti, dospievajúci a športovci často jedia borovicové semienka s mierou, čo tiež pomáha doplniť energiu, zvýšiť vytrvalosť a pôsobí proti únave.

Vysokokvalitné mozgové výživové doplnky sú vhodné najmä pre ľudí s nadmernou záťažou mozgu. Nenasýtené mastné kyseliny obsiahnuté v píniových orieškoch môžu zlepšiť metabolizmus mozgových buniek a udržiavať funkciu mozgových buniek a nervov. Obsah kyseliny glutámovej až 16,3%, kyselina glutámová má dobrý účinok na posilnenie mozgu, môže zlepšiť pamäť.

Okrem toho je obsah fosforu a mangánu v píniových orieškoch tiež veľmi bohatý, čo má dobrý priaznivý vplyv na mozog a nervy, je dobrým prípravkom na budovanie mozgu pre duševne pracujúcich a má tiež dobrý preventívny účinok na stareckú demenciu .

Fuzheng Buxu, Runchang Tongfei - najvhodnejšie pre ľudí so zápchou z nedostatku. Čínska medicína zastáva názor, že píniové oriešky majú funkcie vyživovania jinu, zvlhčovania sucha, posilňovania organizmu a tonizácie nedostatku a sú vhodné najmä pre pacientov s telesným nedostatkom, zápchou a kašľom. Za zmienku stojí najmä to, že píniové oriešky uvoľňujú úlohu pri vyprázdňovaní, preto sú vhodné najmä pre starších ľudí a pre oslabené, choré, popôrodné zápchy.

3. Anti starnutie a predĺženie života

Borovicové semienka sú bohaté na vitamín E, ktorý pôsobí proti starnutiu. Vitamín E je veľmi silný antioxidant. Môže inhibovať peroxidáciu lipidov v bunkách a bunkových membránach, chrániť bunky pred poškodením voľnými radikálmi, a tak chrániť integritu buniek a udržiavať normálne funkcie mnohých dôležitých enzýmov v bunkách. Preto je vitamín E známy ako „vitamín proti starnutiu“. Mnohé pokusy na zvieratách tiež ukázali, že akumulácia lipofuscínu v bunkách sa výrazne znižuje a dĺžka života sa výrazne predlžuje miernym obmedzením príjmu kalórií u pokusných zvierat a zvýšením prísunu vitamínu E. V dynastii Ming Mu Xiyong povedal, že borovica semená "môžu byť konzumované podľa receptov víly a kŕmené väčším množstvom návnad, takže môžu zostať mladé a nikdy nezostarnú." "

Píniový oriešok má funkciu prevencie kardiovaskulárnych ochorení. Tuk obsiahnutý v píniových orieškoch sú hlavne nenasýtené mastné kyseliny ako kyselina linolová a pinocchiónová. Dokáže upraviť a znížiť krvné lipidy, zmäkčiť cievy a zabrániť ateroskleróze. Polynenasýtené mastné kyseliny môžu tiež znížiť agregáciu krvných doštičiek a zvýšiť antikoaguláciu, takže môžu znížiť krvné lipidy a viskozitu krvi, zabrániť trombóze a chrániť kardiovaskulárny systém. Preto starší ľudia často jedia semená borovice, môžu predchádzať kardiovaskulárnym ochoreniam spôsobeným zvýšeným cholesterolom.

Píniový oriešok má funkciu zvlhčovania čriev a zmierňovania zápchy. Píniový oriešok má funkciu vyživovania jinu a zvlhčovania pľúc, vyživuje tekutinu a hladké črevo a zmierňuje zápchu. Pretože je bohatý na tuk, palmitín, prchavý olej a tak ďalej, dokáže premazať hrubé črevo a zmierniť zápchu, spomaliť hnačku bez poškodenia životnej energie, najmä u starších ľudí, slabé, popôrodné zápchy. Zápcha môže spôsobiť, že toxické látky a karcinogény sa nemôžu vypustiť včas a odpad z ľudského tela sa nemôže vypustiť včas, ale tiež ovplyvňuje hladkú, vlhkú a drsnú pokožku.